Listra – uma estampa, várias versões!

A Estampa Listrada é um dos clássicos da moda, assim como as estampas floral, poá e animal print. Mas lembre-se, a listra, assim como todos os clássicos são atemporais. Aí você me pergunta: – E por que as tendências, então? Eu costumo dizer sempre que a moda é algo que não muda, mas se recicla, e quando se diz que algo está em tendência na moda, fique certa(o) de que o clássico está se apresentando de uma nova forma, diferente e atual. Com a listra não é diferente, conforme a temporada ela se apresenta estreita, mais larga, na horizontal, vertical, na diagonal ou até mesmo com todas as posições misturadas. Continuar lendo

Drenagem Linfática Manual.

Dentro da estética corporal uma técnica que eu acho fantástica é a Drenagem Linfática. Por ter trabalhado muitos anos como fisioterapeuta na área de pós operatórios, vi muitos resultados na aplicação da Drenagem Linfática, tanto corporal quanto facial.

Meu lema desde então passou a ser: Drene, drene, drene, três, duas ou mesmo uma vez na semana, isso vai depender da sua disponibilidade, do seu tempo e do seu dinheiro. É um bom investimento para sua saúde e para sua beleza. Continuar lendo

A cor Verde Militar no look – como combinar!

Verde Militar, essa é a cor que escolhi para dar continuidade a série de posts Cores – Como Combinar! Como sempre digo:saber combinar as cores é sinal de sofisticação.  E por que eu escolhi esse tom específico de verde? Porque no meu ponto de vista, esse é um tom que rende muitas inspirações, assim como o universo do look militar. Continuar lendo

Etiqueta x Elegância.

É com alegria que eu anuncio para você um novo quadro aqui no site, o  Cultivando a Elegância. Nele vou falar sobre Etiqueta, inclusive para desmistificar a ideia de que Etiqueta é só saber usar adequadamente os talheres ou não comer de boca aberta. Ela com certeza vai muito, mais muito além disso! Continuar lendo

Pantacourt, a peça indispensável!

Pantacourt  é um clássico!  Ela é a versão mais curta da pantalona. É aquela peça que rende looks e na minha opinião, não poderia faltar em um  guarda-roupa.

Além de confortável e atemporal, a Pantacourt é chiquérrima!  Portanto, se você adquirir uma peça dessa em cor neutra por exemplo, vai sair lucrando, porque poderá criar looks diferentes o ano inteiro  já que ela é uma peça versátil e frequenta todas as estações. Continuar lendo

Movimente-se!

Movimente-se! Mexer o corpo com prazer traz inúmeros benefícios para qualquer pessoa, em qualquer idade. O corpo foi feito para movimentar-se, senão enferruja, isto é um fato inquestionável.

Se você não tem tempo ou prazer para frequentar  uma academia, ou não tem disposição nem vontade de praticar nenhuma atividade, ou mesmo se não tem grana, seja qual foi a questão, não fique na inércia! O corpo foi feito para estar em movimento, quanto menos movimento, mais rápido envelhece, mais rápido ele entra em falência! Mexa-se, movimente-se de forma prazerosa, descubra o que você gosta de fazer, e comprometa-se com isso. Continuar lendo

Imagem Pessoal – impacto e importância!

Sua Imagem Pessoal causa um impacto inconsciente e instantâneo nas pessoas,  esse fato pode te aproximar ou te afastar dos seus objetivos refletindo na sua vida como um todo. Já foi comprovado através de estudos e pesquisas, que o tempo que o cérebro de quem te vê, leva para gerar uma impressão sobre você é em torno de 10 a 30 segundos no máximo! Pesquisadores já identificaram que 55% do impacto que uma pessoa passa na primeira impressão é Visual, que 38% é vocal ou seja entonação e imposição da voz e que 7% é verbal. Continuar lendo

Estilo Swag

Swag é um termo da gíria inglesa que significa ter uma aparência, atitude impressionante, irreverência ou estilo. Esse termo é usado principalmente nas redes sociais, na maior parte das vezes por jovens e adolescentes de todo o mundo, e seria o mesmo que dizer que algo é legal ou maneiro. Revela a forma como uma pessoa se apresenta, ou seja um estilo, o Estilo Swag. Continuar lendo